La danza ci appassiona fin dalla sua nascita in ogni sua forma: esiste quella prettamente accademica, basata su posizioni fondamentali di gambe e braccia, così come quella libera che invece si è sviluppata al di fuori delle tecniche e dei principi della prima poichè rifiutati.
Se con danza accademica intendiamo per lo più la danza classica, nota per i suoi virtuosismi, con danza libera facciamo riferimento a uno stile che fonda il movimento sullo stato emotivo del momento disdegnando i movimenti predeterminati.
Non si tratta, certo, delle uniche forme di danza conosciute ma quelle appena elencate rappresentano senza dubbio quelle maggiormente in contrasto tra loro.
Lo studio e l'evoluzione della danza trovano appoggio sulle scuole e sulle accademie di tutto il mondo dove i ballerini hanno la possibilità di formarsi contando sugli insegnamenti di grandi maestri di danza.
Terminati i corsi regolari, i ballerini possono scegliere di frequentare corsi di perfezionamento presso scuole private così da ottimizzare la propria preparazione e dare il via a una splendida carriera nel mondo della danza.
La prima istituzione dedicata alla danza nacque a Parigi nella seconda metà del Seicento e da essa si è potuto dare vita a una delle prime scuole volta all'istruzione gratuita dei migliori allievi dell'Opéra.